סדנת צוםהצום הוא נושא שעסקו בו רבות, גם במזרח וגם במערב, ככלי טיפולי, וככלי להתפתחות רוחנית. הטכניקה שמלמד מר איגור זקשנסקי, נבנתה על ידו, על סמך...
מי שיודע לא אומרמי שיודע לא אומר ומי שאומר לא יודע. כך אמר חכם סיני לפני כ2000 שנה. היום המצב לא שונה בהרבה. במקום חוסר אינפורמציה יש עודף אינפורמציה,...
על האימוןשלום, קוראים לי גלאור וברצוני לספר קצת על חוויותי בבית הספר הזה. הגעתי לאיגור במקרה לפני שנה וחצי, אחרי ניסיון של שנתייים בקונג פו...
התרשמות מהאימוניםהגעתי לאיגור אחרי ששמעתי על המועדון מחבר שהחל להתאמן מספר שבועות לפני כן. החוויה הראשונית שלי מהמורה ואופי המקום היא שבהחלט מעולם לא...
מה זה וין צ'וןוין צ'ון שאולין הוא סגנון של אומנות לחימה שפותח בידי מאסטרים בכירים בשאולין בתחילת שלטון מנג'ו בסין במאה ה-17. הסגנון מבוסס על גרסה...